外食族必備！MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐開箱心得｜體態管理輕鬆補充蛋白質

說真的，外食族要吃得健康又顧到體態管理，真的超難。每次想認真控制飲食，都很容易被外面的便當、速食打敗。之前在 Dcard 上爬了不少代餐推薦，心裡想著：「有沒有一種方便又不無聊的選擇啊？」這次剛好入手了超多人推的「MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐」，帶著走超方便，喝起來也比想像中有飽足感又沒負擔，旅途中也能默默維持好狀態，真的有點驚喜！

MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐開箱｜外食族也能輕鬆體態管理的推薦選擇

常常在 Dcard 上看到大家討論代餐推薦，這次終於輪到我親自體驗啦！這次要開箱的是外食族超適合的「MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐」，一共有三種口味，分別是燃燒濃醇可可、控醣雲朵奶茶跟低卡法式濃湯，每款都有自己主打的功能，感覺超用心的。

外盒設計也很可愛，色調溫柔又舒服，放在桌上超級療癒，三盒擺在一起拍照真的很加分，根本讓人忍不住想馬上打卡分享！雖然我還沒正式打開來喝，但光是看到這樣有質感又可愛的包裝，就已經對接下來的體驗充滿期待啦～對於像我這種忙到三餐不正常的外食族來說，這種輕巧又方便的設計真的太重要了！

更喜歡的一點是，每一盒正面都會直接標示熱量，像燃燒濃醇可可是153大卡、低卡法式濃湯是144大卡、控醣雲朵奶茶則是151大卡，熱量都控制得很剛好，對外食族來說真的超級友善，不用自己額外查半天熱量表，也不用擔心一不小心吃超過，日常想搭配控制飲食也變得很輕鬆！而且看到包裝上標得清清楚楚，心理上真的會安心很多，感覺品牌在小細節上也有夠貼心的～

打開盒子之後，每一盒裡面都有七包小包裝，份量剛剛好，對像我這種外食族來說真的超級方便，平常上班可以塞幾包在包包裡，周末出門也不用擔心沒時間好好吃飯，隨時來一包搖搖控卡餐輕鬆補充。

這次一次入手了濃醇可可、雲朵奶茶和法式濃湯三種口味，甜的鹹的通通有，不管是早上急著出門，還是晚上追劇嘴饞，都可以依心情挑選，完全不用擔心喝膩，真的很適合像我這種喜歡每天換口味、又想要控制飲食的外食族！

包裝的開口設計得滿大的，加水的時候不容易灑出來。

最貼心的是裡面還有附一張小卡片，直接教你怎麼喝、怎麼搭配食用，新手也能輕鬆上手！

蒔光搖搖控卡餐三種口味開箱｜濃醇可可、雲朵奶茶、法式濃湯真實體驗！

MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐｜濃醇可可口味開箱

首先來看看濃醇可可口味的包裝，盒子外觀真的超可愛，上面畫著一顆顆圓滾滾的巧克力球，頭上還插著一支巧克力酥餅，整個畫面超療癒，完全讓人一看就想笑出來！小包裝的設計也很有質感，輕巧又好攜帶，不管是塞進包包，還是隨手放在辦公桌上，都剛剛好，整體看起來不只方便，還有種讓人每天看到都會被治癒的小確幸，對我們這種每天忙到飛天的外食族來說，真的很加分！

濃醇可可口味主打的是幫助燃燒代謝，特別添加了中鏈脂肪酸MCT，可以幫助身體把能量快速利用起來，還有非洲芒果種子的專利萃取成分，也是代謝管理的小幫手，感覺不只是單純補充蛋白質，還多了一層偷偷在努力維持理想狀態的小助攻，對外食族來說，喝起來更有安心感。

加水搖一搖後，濃醇可可的香氣就撲鼻而來，味道超濃郁，不會有奇怪的甜膩感。倒進杯子裡，還能看到可可小麥脆球漂浮著，喝起來除了滑順之外，咬到脆脆的口感還蠻加分的。如果想要口感更濃厚一點，我有試過加鮮奶或豆漿一起搖，超像巧克力牛奶，不過熱量也要稍微注意一下～特別適合早上需要快速補充能量的時候來一杯。另外要注意，因為可可本身含有油脂，比較難沖散，所以會需要搖比較久哦～

小包裝設計得很輕巧，直接放進小包包也完全不占空間，超方便隨身攜帶。

MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐｜雲朵奶茶口味開箱

雲朵奶茶口味的盒裝設計真的很可愛，正面有牛奶跟茶杯的Q版插畫，茶杯還笑嘻嘻的，看了就覺得心情很好，感覺喝完蒔光搖搖控卡餐，整個人也會跟著變輕鬆。小包裝設計走溫柔的奶茶色系，搭配清新的插畫，看起來舒服又療癒，放在桌上也很有小確幸的感覺。這種小包裝真的很方便，平常丟一兩包在包包裡也不占空間，忙的時候隨手加水搖一搖，當成一餐剛剛好。如果平常有想要注意體態管理的人，這種隨手補充的小東西還蠻實用的。

這個口味主打的是幫助減糖，成分裡有加Okralin秋葵萃取和白腎豆萃取，聽說是可以幫助平常澱粉吃比較多的人稍微做點平衡。老實說我本來就蠻在意外食吃太多飯麵這件事，所以看到有這種小加分的設計，會覺得喝起來心情比較安心一點。

加水搖一搖後，可以聞到雲朵奶茶的香氣，不會過甜，喝起來也很輕盈順口。倒進杯子裡，還可以看到蕎麥穀物脆球在裡面漂浮著，喝的時候偶爾咬到脆脆的口感，感覺更有層次。平常下午嘴饞、不想吃太多東西的時候，來一包剛剛好，輕輕鬆鬆補充一點小能量。

平常出門我都會習慣在包包裡丟一兩包雲朵奶茶口味，肚子餓或嘴饞的時候，加點水搖一搖就能喝，真的很方便。小小一包剛剛好，不會太有負擔，喝完心情也會變得很舒服。對我這種忙起來常常亂吃東西的人來說，有這種輕鬆的小補充，真的蠻加分的。

MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐｜法式濃湯口味開箱

一看到法式濃湯口味的包裝就覺得好溫暖，米黃色搭配可愛的濃湯插畫，光看就讓人想喝一碗熱熱的湯。小包裝一樣很輕巧，丟進包包完全沒負擔，喝膩甜品偶爾想換個鹹口味，不用找湯店也能隨時補充，真的很可以。

法式濃湯這款是主打幫助減油，成分裡加了仙人掌萃取跟天堂椒萃取，感覺很適合平常外食、又愛吃炸物的人。像我自己有時候三餐亂吃，能這樣小小幫自己補一點平衡，也覺得比較安心，體態管理不用太硬逼自己，這樣反而比較能持續下去。

加水搖一搖後，聞起來有淡淡的濃湯香，喝起來是清爽版的鹹湯，不會膩也不會太鹹。倒進杯子裡還會看到蕎麥穀物脆球，邊喝邊咬到小脆球的感覺還蠻加分的，有一點真實吃湯品的感覺。

比起一整天只喝甜的，偶爾有個鹹口味真的很救贖，對長期在外奔波的人來說，這種輕鬆又好攜帶的小包裝，真的大加分。

MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐三種口味心得分享

這次體驗MuseTime莯蒔 蒔光搖搖控卡餐三種口味，每一款都有自己的特色，不管是想喝甜口味、奶茶系，還是暖心濃湯，都能找到適合的選擇。除了提供飽足感和補充蛋白質之外，每款還額外添加了纖體成分，讓飲食控制多了一點小幫手。對外食族來說，隨時能輕鬆補充又兼顧體態管理，真的蠻加分的，特別推薦給外食族、上班族、輕控飲食的人，以及旅遊或出差需要備輕食的人！

更多資訊

官方網站：https://url.musetime.co/QhjwO

FB粉專：https://www.facebook.com/MUSETIME0118

IG：https://www.instagram.com/musetime_daily/