有沒有跟我一樣，每次帶小朋友去日本自由行，包包裡總是有兩三顆行動電源隨身伺候？畢竟現在出國，旅咖我要看著地圖找路、愷媽要狂拍美照傳 IG、愷愷有時候在推車上歡也要開安撫影片給他看，加上還要隨時開著日本交通票券的 APP，手機沒電真的會讓人超沒安全感！不過，常飛日本的爸媽朋友們請注意了，日本國土交通省最近針對飛安問題祭出了大動作。
因為近年來機艙內鋰電池起火的意外實在有點多，日本官方宣布預計在 2026 年 4 月中旬正式實施「行動電源搭機新制」。這次不只是老調重彈的容量限制，還新增了幾項非常嚴格的「機上禁止行為」。為了避免大家辛辛苦苦帶出國的高級行動電源在安檢時被海關沒收，或是跟我們一樣帶小孩已經夠手忙腳亂還被請下飛機，旅咖今天就幫大家整理好這份超實用的「日本行動電源 7 大新規懶人包」，出發前絕對要看仔細啊！
☑️ 實施時間：預計 2026 年 4 月中旬起。
☑️ 絕對禁止：行動電源「一律不可託運」，且完全禁止在機艙內幫行動電源充電，也禁止拿它充手機。
☑️ 數量與容量限制：每人最多只能帶 2 顆（含備用電池），且額定容量必須小於 160Wh。
什麼是行動電源搭機新制？為什麼要改？
其實行動電源（也就是鋰電池）一直都是飛機上的「危險物品」，因為高空的氣壓變化，加上如果被擠壓或是有瑕疵，鋰電池非常容易發生熱失控甚至自燃爆炸。
過去的規定大多著重在「不能託運」以及「容量限制」，但隨著大家手邊的 3C 設備越來越多，這幾年還是頻繁發生因為旅客在機上亂充電、或是把電池摔到座艙縫隙引起冒煙的驚險事件。因此，日本國土交通省這次直接參考國際民間航空組織 (ICAO) 的最高安全標準，祭出了加強版規範。
2026 日本行動電源 7 大新規總整理
新規 1：絕對禁止放入託運行李
這點很多人其實都知道，但說真的，每次在機場報到，旅咖還是會看到一堆人在櫃檯前翻箱倒櫃找電池，行動電源和備用鋰電池「絕對不可以」丟進大行李箱去託運，只能放在你的隨身包包或登機箱裡帶上飛機，如果不小心放進去，行李過 X 光機時絕對會被廣播攔下來，像我們如果還要顧愷愷，被耽誤到登機時間真的會很崩潰喔。PS：只要是有電池的裝置都不能放托運行李。
新規 2：確認電池容量必須在 160Wh 以下
這是海關最愛檢查的一題！所有的行動電源上面都必須清楚標示它的容量，只有額定容量低於 160Wh 的產品才能上飛機，如果連你都看不清楚上面的字、標示被硬幣鑰匙磨掉、或是完全沒寫容量的雜牌大電池，海關有權直接沒收，旅咖我們出門最常用的 10000mAh 或 20000mAh 行動電源，通常都在 37Wh 到 74Wh 之間，這點是絕對安全過關的。
新規 3：【全新規定】每人最多攜帶 2 顆
這次草案的超大重點！以前 100Wh 以下的小電源通常不會嚴格抓數量，愷媽有時候包包裡還會放三四顆，但現在為了降低整個機艙的危險總數，新規上路後，無論容量大小，每名旅客「最多就是只能帶 2 顆」行動電源或備用電池（包含相機電池喔），出國前記得盤點一下，不要帶太多被當場丟掉可是很心痛的啊。
新規 4：需個別絕緣保護、避免短路
像旅咖出門一定會帶相機，如果有帶這類備用電池，不能通通裸體丟在一個袋子裡，必須要用絕緣膠帶貼住黃金色的接點，或是分別裝在獨立的夾鏈袋與收納盒裡面，千萬不要讓電池跟愷媽包裡的零錢、鑰匙混在一起，拿東西不小心刮到發生高溫短路，那真的是非常可怕的一件事。
新規 5：不可以放在頭頂上方的行李櫃
上飛機後，行動電源「不可以」丟進頭上的行李櫃，請把它放在你前方的座位底下，或是你手邊隨時拿得到的隨身媽媽包裡，如果電池真的不幸冒煙或異常，你跟空服員才能第一時間發現處理，不怕萬一就怕一萬啊。
新規 6：【全新規定】嚴禁在機內為行動電源充電
這點非常重要！以前很多人一上飛機，就會拿線插著座位上的 USB 孔幫行動電源補血，這項行為在新法規上路後將會「全面禁止」，因為飛機在航行時，幫電池充電很容易因為機上電壓不穩造成高溫與不穩定，一旦冒煙會引起機艙大恐慌的。
新規 7：【全新規定】禁止在機內使用行動電源替其他設備供電
不僅不能幫它充電，新規定連「用行動電源充手機或充平板」都不行了！如果在飛機上愷愷想看角落小夥伴影片導致平板快沒電，請務必直接使用飛機座位上附設的 USB 孔或插座來供電，總之，行動電源上飛機後，就是只能乖乖待在包包裡待命，不能接任何充電線。
如何判斷行動電源容量能不能上飛機？
很多人看到「160Wh (瓦特小時)」就一頭霧水，因為我們去買行動電源，包裝上寫的都是「mAh (毫安培小時)」。只要對照下面這個簡單的容量區間就能秒懂：
安全過關區 (100Wh 以下)
- 幾乎市售所有的 10000mAh 行動電源（大約 37Wh）。
- 大部分的 20000mAh 行動電源（大約 74Wh）。
- 隨身帶這類電源上機完全沒問題，但記得現在規定一人最多只能兩顆喔！
危險禁帶區 / 需申報區
- 超過 100Wh 但小於 160Wh 的大型電源（例如筆電專用大電量尿袋），通常需先知會航空公司許可。
- 超過 160Wh 的超大電源（像是露營用儲能電源），一律禁止攜帶，託運也不行！
- 本體上「完全沒有標示」任何規格數據的雜牌電源，極高機率會被沒收。
如果你的行動電源外觀比較舊，或是外殼容量標示已經被磨得很模糊，旅咖真心推薦出發前直接買顆新的。因為日本機場安檢審查非常嚴格，只要他們「看不清楚容量」就有權沒收。為了幾百塊的電池被沒收，還要處理半天，破壞帶家人出門玩的心情真的超不划算呀！
🔥 新規時代必備！出國最安心的「固態行動電源」推薦清單 ✈️
最近有不少粉絲問旅咖有沒有符合新規定又安全的行動電源推薦？如果是要帶去日本過海關，旅咖滿推薦直接換成安全性更高的「防爆固態行動電源」，體積更小且發熱量極低，帶上飛機保證不用提心吊膽！
旅咖真心話總結
說真的，現在帶小孩出門不管是國內還是去日本，不帶行動電源根本寸步難行。日本這次修法預計在 2026 年 4 月中旬就會正式推行，雖然這 7 大規定看起來變嚴格了，尤其是「不能幫行動電源充電」跟「每人限帶 2 顆」的規定真的會影響很多人的習慣，但這一切都是為了全機幾百人的生命安全著想。
下次準備收行李去日本的時候，記得把這篇文章拿出來對照一下。帶上上面清單裡那種有清晰標示容量、有最高安全認證的固態行動電源，把它乖乖放在你隨身的包包裡並且拔掉所有線材，就能享受一趟開心又安全的旅程啦！
更多日本旅遊必看攻略
如果你最近正在規劃日本自由行，出發前可以先把下面這幾篇旅咖整理的實用懶人包收進口袋，保證讓你的旅程更加順利：
關於日本搭機行動電源常見問題 FAQ
行動電源可以放在託運行李裡面嗎？
去日本玩，一個人可以帶幾顆行動電源？
如果手機在飛機上沒電了，可以用行動電源充嗎？
沒有標示容量的行動電源可以帶上機嗎？
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