瑞士自由行越來越受歡迎,許多旅客選擇在瑞士享受獨特的旅行體驗。我們的蜜月旅行也毫不猶豫地選擇了瑞士,專注於深入探索這個美麗的國家,而非匆忙瀏覽其他地點。瑞士的面積比台灣大一些,僅相差5000多平方公里,且與法國、德國、奧地利、義大利和列支敦士登五個國家接壤。因此,許多旅行團會安排這些鄰近國家的行程。現在,我們來分享一下我們的瑞士行程規劃,讓你了解如何在瑞士有更深入的旅行體驗。
瑞士自由行行程規劃 | 旅遊參考地圖

其實瑞士玩的地方蠻多的,特別是第一次來的話,大概都會去蘇黎世、策馬特、少女峰這些經典景點,當然啦,要看你想怎麼玩了!在瑞士搭火車旅遊真的超方便,交通發達到不行,要是想自己開車遊覽也絲毫不是問題!我之前去的時候就搭了冰河列車和黃金列車,超級棒的體驗!
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瑞士自由行行程規劃 | 行前準備
上次蜜月的行程前前後後花了整整17天,要扣掉來回飛機的時間,剩下在瑞士的總共有15天耶!出發前的準備工作大概有十大項目:先是機票、再來是飯店預訂、還有在地交通卡跟山區通行證,然後就是規劃景點、下載手機APP、買瑞士網卡,還有要帶的東西清單,最後當然要估算一下整個旅程的花費啦!
購買機票
當時我們搭的是國泰航空,因為從台灣到瑞士沒有直飛的,所以必須先飛到香港再轉機。那時候疫情還沒爆發,機票價格真的很便宜,含稅大約2萬7左右,算是相當划算的價格啦!除了國泰之外,也可以考慮瑞士航空,不過價格可能會高一些。疫情後機票都變得貴貴的,所以如果要找便宜的票價,可以試試用Skyscanner 全球機票整合系統,找出最划算的機票!

機票價格真的是漲到天價了!現在要買的話大概要5萬7千多元了,差很多吧?還是得先搭國泰航空飛到香港再轉機才能抵達瑞士。真是感嘆疫情對旅行的影響啊!

用Skyscanner 全球機票整合系統找出最便宜的票價是3萬多。
住宿飯店
我們訂房通常都上Agoda和Booking.com這兩大國際訂房網站,因為同一間飯店在這兩家網站上的價格可能會不一樣,所以得比價一下看哪邊更划算。另外,訂房時最好選擇可以取消的方案,萬一臨時要調整行程,也不會因此受到困擾。
大家都知道瑞士的物價超高,每天在餐廳吃飯可是會嚇一跳的昂貴!所以最好的省錢方法就是找帶有廚房的民宿,或者帶個可以煮食材的鍋子也行!我之前在瑞士待了整整15天,把住宿的民宿都整理出來分享給大家了,如果有要去瑞士的,可以參考一下哦!我們住的地方包括聖莫里茲、策馬特、蒙特勒、格林德瓦、琉森和蘇黎士。
- 第一晚住在聖莫里茲(St.Moritz) ,Petit Steffani Hostel(佩蒂特斯特凡尼旅舍)(沒有廚房)。
- 第二晚至第五晚住策馬特(Zermatt),Haus Powder Snow(粉雪公寓)(有廚房)。
- 第六晚住蒙特勒(Montreux),Hotel Parc & Lac(公園拉克酒店)(沒有廚房)。
- 第七晚至第十晚住格林德瓦(Grindelwald),Apartments Kirchbühl(基爾布爾公寓酒店_x000D_)(有廚房)。
- 第十一晚至第十二晚住琉森(Luzern),Annex Luzernerhof(魯澤納霍夫附樓酒店)(沒有廚房)。
- 第十三晚至第十四晚住蘇黎士(Zurich),Olympia Hotel Zurich(蘇黎世奧林匹亞酒店)(沒有廚房)。
交通券與通行證
因為我們安排了去策馬特、少女峰、皮拉圖斯山、鐵力士山、還有搭乘黃金列車和冰河列車,這些地方都需要交通券或通行證,所以我在這裡一次列出來給大家參考。
瑞士旅行通行證(Swiss Travel Pass)
瑞士的交通系統真的是相當發達,不僅有約29000公里的公共交通網絡,還有一系列專為外國遊客設計的特色優惠票券。所以在瑞士自由行時,很多人會選擇使用「瑞士火車通行證」,也就是 Swiss Travel Pass。這個通行證分為頭等艙(一等艙)和二等艙,有3、4、6、8、15天等不同的使用期限,還有連續使用和彈性票種,真是超貼心!在安排行程的時候,可以根據自己的需求選擇適合的通行證。另外,你還可以在Klook客路和飛達旅遊 Go By Train上直接購買電子票,方便快捷!

這是以前在台灣買的實體票券,但現在已經沒有實體票券啦,都是以電子票為主。所以最重要的就是確保抵達瑞士時的網路要穩定了!
瑞士半價卡
「瑞士半價卡」不是直接提供車票的,持有這張卡的人可以在當地購買火車、遊船、郵政巴士,或各種登山纜車等票券時享有五折優惠。但要注意的是,即使有半價卡,還是需要去排隊買票喔,不能只拿著卡就上車。當然,半價卡也不是萬能的,有些特殊路段的票價不是直接半價,所以購票時要再次確認。通常如果你乘坐火車次數不是很多,使用瑞士半價卡會比較划算。

擷取自飛達旅遊

擷取自飛達旅遊

擷取自飛達旅遊

擷取自飛達旅遊
2024瑞士火車票券 周邊優惠折扣(實際優惠依現場規定為主)。

擷取自飛達旅遊
使用瑞士火車通行證的好處之一就是可以搭乘瑞士五大景觀列車,不過要注意,有些列車是需要訂位的,像是冰川列車就一定要先預約(強制性的)。所以你要根據行程安排來決定需要買哪些票券。我這次在瑞士停留了14天,所以買了15天的連續Swiss Travel Pass,另外一天則是現場購買票券。
想知道怎麼訂冰川列車的座位嗎?可以參考這篇文章:瑞士冰河列車Glacier Express預訂座位教學。
少女峰交通
持有「瑞士火車通行證」可以上少女峰嗎?
- 持「瑞士火車通行證」可以免費搭乘到Grindelwald(格林德瓦)或Wengen(溫根)在上去就需要費用了。
- 從Wengen(溫根)到Kleine Scheidegg(小夏戴克)持「瑞士火車通行證」購票可享75折。
- 從Grindelwald(格林德瓦)到Kleine Scheidegg(小夏戴克)持「瑞士火車通行證」購票可享5折,在上去一樣是75折。
- 拿「瑞士半價卡」購票,從 Interlaken(因特拉肯)開始,一直到少女峰頂(Jungfraujoch)購買少女峰登山券就都享有5折優惠。
旅咖除了買「瑞士火車通行證」也買了「瑞士少女峰旅行通行證連續3天」也有含一次登頂。
策馬特交通
購買「瑞士策馬特群山綜覽通行證」
皮拉圖斯山
購買「瑞士皮拉圖斯山登山通行證」
鐵力士山
購買「瑞士鐵力士山登山通行證」
黃金列車Golden Pass Line
持有「瑞士火車通行證」黃金列車可以搭乘不過需要預訂座位,會有費用。
詳細訂購流程可以參考這篇文章,黃金列車,瑞士黃金列車Golden Pass Line預訂座位。

旅咖是先把行程的景點都安排好了,當然如果要改行程隨時都可以,畢竟是自由行隨興嘛!
行程概略:
蘇黎士(Zurich)–梅恩菲爾德(Maienfeld)–聖莫里茲(St.Mortitz)–策馬特(Zermatt)–蒙投(Montreux)–茵特拉肯(Interlaken)–格林德瓦(Grindelwald)–琉森(Luzern)–蘇黎士(Zurich)
旅咖大致上把行程概略規劃出來,總共排了以下這些景點,小海蒂之路(Kleiner Heidiweg)、海蒂村博物館(Heldidorf)、冰河列車之旅(Glacier Express)、班霍夫大道(Bahnhofstrasse)、防鼠舊屋區(Hinterdorf)、馬特宏峰、小馬特宏峰、葛內拉特(Gornergrat)、策馬特市區巡禮、瑞士Blausee藍湖、夜拍西庸城堡(Chateau de chillon)、黃金列車(Golden Pass Line)、茵特拉肯(Interlaken)、格林德瓦(Grindelwald)、少女峰車站(Jungfraujoch)、小夏戴克(Kleine Scheidegg)、哈德庫爾姆Harder Kulm、哈德昆觀景台、菲斯特(First)、梅利菲展望台(Mannlichen)、雪朗峰(Schilthorn)、勞特布魯能瀑布鎮(Lauterbrunnen)、徐尼格觀景台(Schynige Platte)、卡貝爾橋(Kapellbrucke)、獅子紀念碑(Lowendenkmal)、聖彼德教堂(St. Peters-Kirche)、盧森車站、天鵝廣場(Schwanenplatz)、 Bachmann 瑞士巧克力店、瑞吉山(Rigi)、Stoos 登山纜車、皮拉圖斯山(Pilatus)、石丹峰(Stanserhorn)、特利山(Üetliberg)、萊茵瀑布(Rhine Falls)& 施泰因古鎮(Stein am Rhein)。
以上都是自己想去的景點,當然自由行就是隨興都可以隨時更動!!
飛達旅遊經典瑞士行程
除了 旅咖所規劃的瑞士自由行可以參考之外,在這邊也找了飛達旅遊所精心規劃的行程得大家參考喔:
攜帶物品
- 轉接頭(三孔圓腳)如果您不只是去瑞士有去其它地方也要帶其它國家的轉接頭喔。
- 吹風機,聽說歐洲的吹風機風力都不大所以自己帶。
- 電煮鍋,歐洲餐廳吃一頓都不便宜,所以自己帶去料理會省錢點。
- 變壓器,如果本身沒有變壓功能記得要在自己帶變壓器喔,瑞士電壓是220V/50Hz。
- 延長線,需要充電的電器有點多所以帶個延長線比較保險。
- 高山症藥,詢問醫生後再看看需要哪一種的藥。
- 一般生活用藥(感冒藥、胃腸藥、頭痛藥等…..)
旅程費用

這次一個人換了台幣7500元,瑞士刷卡也很方便所以就沒帶太多瑞士法郎過去。
好用APP
SBB mobile | 瑞士鐵路必備
- APPLE IOS:https://goo.gl/D2kAAK
- Google Play:https://goo.gl/XsAKux
SBB mobile APP使用教學:SBB瑞士聯邦鐵路,在瑞士自由行必備APP
Meteoswiss | 瑞士天氣必備
- APPLE IOS:https://goo.gl/Wtypxa
- Google Play:https://goo.gl/S7Nm6z
Meteoswiss APP使用教學:MeteoSwiss瑞士天氣,瑞士自由行觀測天氣必備APP
瑞士網卡(機器)
瑞士行程推薦
- 琉森皮拉圖斯山一日遊(含空中纜車&遊船)- 蘇黎世出發
- 皮拉圖斯山半日遊(含空中纜車&遊船)- 琉森出發
- 日內瓦 / 阿訥西城市之旅(可選遊船巡航)
- 日內瓦觀光船體驗
- 伯爾尼納快車&瑞士阿爾卑斯山一日遊(米蘭出發)
瑞士景點介紹
★全文分享★ 【2026 瑞士自由行攻略】15 天玩遍瑞士!機票簽證、交通通行證與省錢住宿總整理

相較於搭著遊覽車蜻蜓點水般地遊覽歐洲多國,我們更渴望能把時間通通留下來,徹底沉浸在瑞士壯麗的連綿雪山、寧靜湛藍的湖泊和充滿童話氛圍的迷人小鎮之中。瑞士的面積雖然只比台灣大一點點,但因為與法、德、奧、義、列支敦士登等五個國家相鄰,所以很多旅行社都會把它配進多國行程裡。這次,就讓旅咖為大家揭開我們籌備多時的「瑞士深度之旅」完整規劃,教你如何擺脫傳統框架,用自己的步調盡情感受瑞士的獨特魅力!
★全文分享★ 【瑞士交通必備】SBB Mobile APP 圖文教學!國鐵時刻表查詢、月台轉車與擁擠度預測全攻略

在瑞士旅遊,最主要的交通工具絕對是鐵路火車!強烈建議大家出發前一定要在手機下載瑞士國營鐵路官方推出的「SBB Mobile APP」。這款軟體功能超級強大,不只可以精準查詢火車班次與發車時間,還能提早告訴你要去第幾月台轉搭,甚至連「車上人多不多」的小黑人預測圖都有!只要搭配網路與瑞士旅行通行證,在瑞士搭火車絕對會像走廚房一樣簡單喔!
SBB (瑞士聯邦鐵路) 是瑞士政府擁有的國營大眾運輸系統。之前旅咖去日本自助旅行的時候,都會習慣使用非常強大的 乘換案內交通 APP。而這次來到風景美如畫的瑞士,網友們一面倒狂推的必備軟體就是這套「SBB Mobile」!
只要準備好你的手機跟網路,輸入火車站名的前幾個英文字母,所有班次跟換車資訊馬上就找得到。這趟 15 天的瑞士大挑戰,旅咖幾乎每天都靠它在查路線,接下來就直接為大家示範這個 APP 有多好用吧!
★全文分享★ 【瑞士冰河列車攻略】Glacier Express 路線圖!93天前強制線上訂位圖文教學與特等艙票價大解析

來到瑞士,怎麼可以沒搭過被譽為「全球最慢的快車」的冰河列車 (Glacier Express) 呢?這條超經典的全景觀路線從策馬特出發,一路開往聖莫里茲,整整 8 個小時的車程帶你穿過 291 座橋樑與 91 條隧道!這篇旅咖除了帶大家看絕美風景,還要手把手教你如何用「瑞士旅行通行證 (STP)」折抵高昂的車資,以及如何在上車前 93 天到官網搶奪競爭超激烈的「強制訂位」席次,甚至帶你開箱要價台幣一萬六的極致奢華特等艙喔!
你聽過被稱為「全球最慢的快車」嗎?沒錯,這就是瑞士超大名鼎鼎的冰河列車 (Glacier Express)!這條全景觀列車的遊覽路線從策馬特 (Zermatt) 與馬特洪峰出發,一路跨越 291 座橋樑、穿梭 91 條隧道,最終抵達聖莫里茲 (St. Moritz)。
冰河列車會帶你穿越偏僻的峽谷、經過懸崖峭壁與田園山村,還會跨過經典的朗德瓦薩橋,甚至輕快地爬上海拔 2033 公尺的上瓦爾德山嶺 (Oberalppass) 頂峰!透過車廂專屬的超大景觀車窗,無數的崇山峻嶺與萊茵峽谷都盡收眼底。如果肚子餓了,快車上的廚房還會新鮮烹飪三道式午餐,讓你舒舒服服地坐在位子上享用絕美風景與美食!
★全文分享★ 【瑞士天氣APP推薦】MeteoSwiss 教學:完美掌握高山氣候、降雨預測與穿搭攻略

在歐洲旅行,尤其是到了地勢高低起伏超大的瑞士,查天氣絕對是每天出門前最重要的第一件事!千萬不要只看手機內建的天氣 APP,這篇旅咖要大力推薦瑞士官方推出的「MeteoSwiss」!它不只能查溫度,還能以動畫顯示未來的降水雷達、雲層飄向(這攸關你上山看不看得到風景),甚至還有紫外線與花粉警報。只要在上山前確認天氣 APP 顯示好天氣,就能大幅降低花了大筆纜車費卻上去看一片白牆的悲劇喔!
在國外旅行,能不能準確掌握當地的天氣狀況真的是超重要的一件事。這決定了你背包裡到底是要帶雨傘、薄外套、防曬乳,還是厚重的羽絨衣。尤其這次旅咖一家人來到瑞士,對溫度的變化更是超有感!
因為瑞士境內到處都是海拔兩三千公尺的高山,即便是在最熱的 7 月份,山下的平地可能有攝氏 32 度的高溫,但一搭纜車上山頂,氣溫馬上驟降到攝氏 1 度!溫差極大,如果不小心感冒就不好玩了。
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參考資料
瑞士聯邦鐵路:https://www.sbb.ch/en/home.html
冰河列車官方網站:https://shop.glacierexpress.ch/gex_en
黃金列車官方網站:https://traintravel.myswitzerland.com/gpl_en/
瑞士旅遊局中文網站:https://www.myswitzerland.com
飛達旅遊:https://www.gobytrain.com.tw
少女峰官方網站:https://www.jungfrau.ch/en-gb/
策馬特官方網站:https://www.gornergrat.ch/en/
馬特洪峰時刻表:https://www.matterhornparadise.ch/en/timetable
皮拉圖斯山官方網站:https://www.pilatus.ch/
石丹峰官方網站:http://www.cabrio.ch/
雪朗峰官方網站:http://www.schilthorn.ch/
瑞士自助旅遊俱樂部(Taiwan):https://www.facebook.com/groups/swiss41/
親親馬特宏峰區:https://www.facebook.com/groups/meetmatterhorn
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