易思腦好腦帶行動鍛鍊裝置：每日健腦的新利器與心腦鍛鍊裝置完全介紹

現代人的生活壓力大得驚人，無論是上班、照顧孩子，還是其他日常煩惱，無形中的壓力總是持續累積。長時間的緊繃對身體健康影響深遠，因此，如何放鬆心腦成為了當前非常重要的課題。今天，要介紹的就是「好腦帶 健腦每日戴」——一款專為心腦鍛鍊設計的裝置。接下來，就讓旅咖帶你深入了解這款革新的產品吧！

易思腦 Exebrain｜品牌介紹

易思腦由前大江生醫副董事長關淑君創立，專注於提升大腦健康。她認為，預防醫學和健康管理不僅是政府的責任，也是每個人和企業應關注的重點。為了讓大家能隨時隨地進行心腦鍛鍊，易思腦推出了「好腦帶 健腦每日戴」行動鍛鍊裝置。這款裝置配合專用APP，能有效幫助你改善睡眠、提升專注力、放鬆心情、紓解壓力和減少焦慮。

易思腦 Exebrain｜誰適合

• 如果你是年長者或在職場上忙碌的工作者，想要改善睡眠問題或緩解身心壓力，這款裝置會是個不錯的選擇。
• 如果你的孩子或青少年經常注意力不集中或記憶力不佳，這個產品也能幫助他們提升專注力和記憶力。
• 對於那些專業工作者，希望能發揮更大心腦潛能，這個裝置也是你的好幫手。
• 如果你想要一種非藥物的方式來緩解身心問題，這款非侵入性的產品值得一試。

易思腦 Exebrain｜開箱體驗

內容物有好腦帶行動鍛鍊裝置主體、充電線、電池、刷子以及USB接收器，好腦帶行動鍛鍊裝置讓你即刻達到心腦最佳平衡，隨時隨地充電你的心腦。它能幫助你放鬆舒壓、集中注意力、提高工作效率，調節身心狀態，舒緩慢性疲勞，並改善睡眠品質。

好腦帶 不是醫療產品，不能用來診斷、治療或預防疾病。要充分發揮它的效果，需要搭配使用 Neurofeedback 應用程式APP。請注意，本產品內含射頻模組（CCAF15LP0280T1）。

這顆是電池，有附贈充電器可以充電。

使用的時候只要把電池直接裝進去裝置內，對準防呆裝置的箭頭方向就能輕鬆安裝。裝置沒有開關，裝上電池後就可以打開 APP 開始使用，超方便！

裝置上有四個接觸點，戴上後每個接觸點都必須貼合肌膚，這樣才能順利進行下一步操作，確保鍛鍊效果喔！

這款裝置適合8~88歲的人，頭帶有彈性，戴起來很舒服，隨時隨地都能輕鬆進行心腦鍛鍊。好腦帶需要搭配 Neurofeedback—NFB 鍛鍊軟體使用，裡面有超過40種鍛鍊遊戲。不管你在哪裡、什麼時候，都能透過 NFB 的心腦神經回饋功能來調整自己的狀態，幫助心智和大腦充電，讓你輕鬆達到專注和放鬆的理想平衡。

易思腦 Exebrain｜親身體驗

當你遊戲下載完成後，開始遊戲前會請你先連結裝置。

這時候就可以把 好腦帶行動鍛鍊裝置 戴在頭上，準備開始你的心腦鍛鍊啦！

裝置上有四個接觸點，當你戴上後，APP 會顯示四個綠色勾勾，這表示接觸完成，才能順利開始鍛鍊喔！

Neurofeedback 應用程式APP有支援Android以及iPhone，下載後註冊完畢連接裝置「好腦帶 健腦每日戴 行動鍛鍊裝置」就可以開始進入鍛鍊囉。

打開APP之後，你會看到有五種鍛鍊模組可以選擇，分別是日常放鬆、對抗焦慮、減輕壓力、快速入睡和專注力。可以根據每天的狀況來選擇模組。愷媽這次選了專注、日常放鬆和快速入睡來試試看！畢竟上班一整天，真的需要讓心腦好好放鬆一下！

專注度模組

專注力鍛鍊能提升學習能力、創造力和任務完成的準確度，增強專注力、記憶力和認知能力。無論是學習外語或準備考試，都能讓你更專注在當下，提高學習效率。

好腦帶會自動讀取並分析你的心腦狀態，特別是和清醒度、專注力有關的 β 波，然後把這些數據轉換成遊戲的形式，讓你一邊鍛鍊專注力，一邊享受有趣的遊戲過程。你可以根據自己的狀態來控制遊戲中的角色或目標，這種互動不僅能幫助你更專注，還讓整個過程更有趣、更具挑戰性，感覺像是在玩遊戲的同時提升自己，滿滿的成就感！

愷媽這次下載的是飛機遊戲，操作很簡單！當你的注意力越集中，飛機就會飛得越高，反之如果你分心了，飛機就會慢慢降落。這種互動式的方式真的很好玩，不僅可以幫助提升專注力，還讓整個鍛鍊過程變得更有趣。愷媽玩了一會兒後發現，越專注，飛機就飛得更穩定，感覺像在玩遊戲的同時默默訓練了自己的專注力，超有趣的！

遊戲畫面右側會出現氣球，氣球的大小會隨著你的分數變化，真的超有趣！不僅可以玩得開心，還能訓練專注力，邊玩邊提升專注程度，感覺非常划算。愷媽玩了一段時間，發現專注力提升了不少，即使旅咖在旁邊擾亂，也不會影響太大。這款遊戲非常適合每天下班後來鍛鍊一下，因為玩遊戲不會覺得無聊，非常值得一試！

放鬆模組

放鬆模組有四種選擇，分別是日常放鬆、對抗焦慮、減輕壓力和快速入睡，可以根據你一天的狀況來選擇適合的模組。現在大多是雙薪家庭，白天上班已經很累了，下班還要忙著照顧小孩，壓力真的很大。所以可以用好腦帶行動鍛鍊裝置來放鬆一下，幫自己紓壓。像愷媽最近晚上睡不好，就選了快速入睡模組來試試，希望能幫助她更快入睡，晚上好好休息一下！

愷媽選的是快速入睡模組裡的「白雲」遊戲。遊戲說明裡還會教你怎麼玩，讓你在訓練過程中放鬆。你可以慢慢閉上眼睛，深呼吸，然後吐氣，接著繼續緩慢地深呼吸，試著放鬆自己，享受遊戲裡那種輕鬆愉快的氛圍和音樂。你會發現，當你越放鬆的時候，音量會慢慢變低，這時你只會聽到愉悅的背景音樂。相反地，當你沒那麼放鬆時，噪音就會變大喔！

Screenshot

建議每次鍛鍊持續 15 分鐘，這樣效果會更好喔！

使用 好腦帶行動鍛鍊裝置 真的讓我對放鬆和專注有了全新的體驗！一開始還擔心這類設備會不會很複雜，但實際上操作非常簡單，戴上去就能開始，搭配 APP 裡面還有很多有趣的鍛鍊遊戲。像專注力鍛鍊的飛機遊戲，讓我不知不覺就專心起來了。而放鬆模組的快速入睡也真的有效，透過遊戲的引導和舒緩的音樂，幫助我快速放鬆，晚上入睡變得輕鬆很多。

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店家資訊

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易思腦心腦鍛練成就中心

地址： 台北市內湖區港墘路 187 號 10 樓

心腦專線：(02)8797-5757

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這篇文章是我自己使用產品之後的心得體驗，所提到的產品資訊和功效都是參考官方網站所得，並不是宣稱有療效。因為每個人的體質和使用習慣都不同，實際效果會因個人而異。